Wczasy nad morzem
Włochy - kemping przy plaży

Rowery nad Zatoką Wenecką

Skorzystaj z okazji aby aktywnie
wypocząć i zadbać o zdrowie!

Termin: 18-27 maja 2012
Wyjazd autokarem z Wrocławia / Poznania

Pod okiem doświadczonych instruktorów
i dyplomowanych fizjoterapeutów:

• weźmiesz udział w zajęciach Pilates + Stretching oraz Aqua Aerobic
• dowiesz się jak prawidłowo oddychać oraz utrzymywać właściwą postawę
• poznasz zasady prawidłowego odżywiania się
• poznasz w praktyce techniki masażu klasycznego

A to wszystko w pięknej scenerii i w zdrowym otoczeniu!

• zamieszkasz w lesie piniowym na terenie Regionalnego Parku Delty Padu - w domku na kempingu Rosapineta.
• zajęcia będą prowadzone w przepięknej scenerii rozlewiska największej rzeki Włoch
• pojeździsz rowerem po malowniczych trasach Parku Delty Padu oraz Wzgórz Euganejskich.

Dodatkowe atrakcje:

• Zwiedzisz z przewodnikiem tak piękne miasta jak Padwa, Chioggia i Wenecja oraz wyjątkowe miejsca w Alpach Julijskich oraz Dolomitach.

Nasza oferta adresowana jest zarówno dla osób zaawansowanych, jak i dla początkujących.

Wycieczka 10-dniowa (7 noclegów)

• 1 dzień (18.05. Pt) Wyjazd z Poznania^*)/Wrocławia (przejazd przez Kościan, Leszno, Rawicz) w godzinach popołudniowych/wieczornych, nocny przejazd przez Czechy, Austrię do Słowenii.
• 2 dzień (19.05. So) Przyjazd w godzinach rannych do wąwozu Vintgar stanowiącego część Triglavskiego Parku Narodowego w Alpach Julijskich w Słowenii. Spacer bajeczną trasą nad rzeką Radovna. Przyjazd na kemping Rosapineta we Włoszech w godzinach popołudniowych, zakwaterowanie (od godz.16.00), spotkanie organizacyjne, wieczór integracyjny przy tradycyjnej pizzy, nocleg.
• 3 dzień (20.05. Nd) Poranna przejażdżka rowerowa po malowniczych trasach Parku Delty Padu. Po południu pilates (nauka prawidłowego oddychania, utrzymywania prawidłowej postawy oraz stabilizacji miednicy, ćwiczenia na matach, na świeżym powietrzu), aqua aerobic (przy odpowiedniej pogodzie).
• 4 dzień (21.05. Po) Wycieczka autokarem do Padwy, miejsca pielgrzymek do Bazyliki Św. Antoniego, ze słynnym Uniwersytetem Padewskiem (studiowali tu Kopernik, Zamoyski). Wizyta w średniowiecznym miasteczku Arqua Petrarca, w którym żył i tworzył słynny włoski poeta renesansowy Francesco Petrarca. Przejażdżka rowerami po malowniczych Wzgórzach Euganejskich.
• 5 dzień (22.05. Wt) Poranna przejażdżka rowerowa wzdłuż gospodarstw wodnych Parku Delty Padu. Pilates (ćwiczenia doskonalące utrzymywanie prawidłową postawę ciała oraz wzmacniające siłę mięśni tułowia + stretching), zajęcia teoretyczne na temat zdrowego odżywiania, aqua aerobic (przy odpowiedniej pogodzie).
• 6 dzień (23.05.Śr) Poranna wyprawa rowerami wśród stuletnich pinii do Comacchio. Zwiedzanie Opactwa Pomposa. Po południu pilates, zajęcia dla chętnych - szkolenie z masażu klasycznego (poznawanie podstawowych technik, zajęcia praktyczne), aqua aerobic (przy odpowiedniej pogodzie),
• 7 dzień (24.05. Cz) Przed południem wyjazd autokarem do Chioggi, zwanej Małą Wenecją. Fakultatywny wyjazd statkiem do Wenecji, zwiedzanie Placu i Bazyliki Św. Marka, pałacu Dożów (z zewnątrz), Mostu Westchnień, Mostu Ponte Rialto. Powrót statkiem do Chioggi i przyjazd wieczorem na kemping.
• 8 dzień (25.05. Pt) Poranna przejażdżka rowerowa po Parku Delty Padu, rezerwacie ekologiczno - przyrodniczym. Po południu pilates, auqua aerobic. Wieczorna impreza pożegnalna przy winie i tradycyjnym risotto z rozdaniem dyplomów za uczestnictwo.
• 9 dzień (26.05. So) Wykwaterowanie (do godz.10.00). Przejazd w Dolomity do Cortiny D’Ampezzo oraz spacer nad Jeziorem Misurina. Wyjazd w godzinach popołudniowych do Polski.
• 10 dzień (27.05. Nd) Przyjazd do Polski w godzinach przedpołudniowych.

CENA 845 zł obejmuje następujące świadczenia:

• przejazd autokarem lux (WC, video, klimatyzacja, bar),
• 7 noclegów w 2- i 4-osobowych domkach (prosimy zabrać bieliznę pościelową),
• korzystanie z basenów (obowiązkowy czepek), boisk, plaży,
• 2 posiłki z włoską kuchnią: pizza, risotto, wino,
• wycieczki do Padwy, Chiogii, Arqua Petrarca, Dolomity,
• ubezpieczenie KL 10 000 EUR, NNW 15 000 PLN (Signal Iduna),
• opieka licencjonowanego pilota,
• korzystanie z rowerów - 7 dni (własność kempingu)
• udział w zajęciach pod kierunkiem dyplomowanego fizjoterapeuty.
• zapoznanie się z Nordic Walking pod kierunkiem licencjonowanego instruktora NW, wypożyczenie kijków NW,

Cena nie obejmuje:

• ^*) 40 zł/os. - transport Poznań, Kościan, Leszno, Rawicz - Wrocław - Rawicz, Leszno, Kościan, Poznań;
• 10 € - opłaty transportowe, parkingi, opłata klimatyczna, wstęp do wąwozu Vindgar;
• Ubezpieczenia od chorób przewlekłych;
• Wyjazd do Wenecji - 25 €/os (przy min. 30 osobach chętnych)

Szczegółowy program zwiedzania ustala pilot. Pilot nie oprowadza po muzeach i wnętrzach obiektów. Cena nie obejmuje biletów wstępu.

Domek C4 dla 4 osób - składa się z 2 pomieszczeń (sypialnia dwuosobowa i pokój dzienny z 2 łóżkami), niewielkiej wyposażonej kuchenki i łazienki.

Domek C2 dla 2 osób - składa się z pokoju dziennego, niewielkiej, wyposażonej kuchni oraz łazienki. Dopłata 50 zł/os.

We własnym zakresie (kuchnia zaopatrzona jest w naczynia i sztućce), na terenie kempingu samoobsługowy market, w pobliskim miasteczku Rosolina Mare sklepy i bazary. Możliwość wykupienia wyżywienia w restauracji 10 €/os/dzień - śniadanie i obiadokolacja.

ZAPISY do 20.03.2012 (zaliczka 210 zł/os)
ilość miejsc ograniczona.

SZCZEGÓŁOWYCH INFORMACJI UDZIELAJĄ:

ANDRZEJ POZNAŃSKI tel. 606 445 875
WOJCIECH HAŁUSZCZAK tel. 502 503 921